Dieter Bohlen – lässt 10 Kilogramm purzeln

Der deutsche Schlagerstar Dieter Bohlen hat ganz schön abgenommen. Indem er weiterhin Zucker in seiner Nahrung verbannte, verlor er ganze 10 kg. Obwohl sein eigentliches Idealgewicht, bei einer Größe von 1,83 m, 83 kg beträgt, wollte er sich gesünder ernähren. Jetzt findet Dieter sogar, dass er ein bisschen zu dünn ist. Gewichtszunahme ist aber definitiv weniger ein Problem. Dieter sieht man immer noch bei DSDS und seine täglichen News auf Instagram sind beliebt. Gleichzeitig hat Dieter Bohlen auch wieder etwas zugenommen und kann seine Figur so richtig zur Geltung bringen.

Dieter Bohlen – lässt 10 Kilogramm purzeln

Der deutsche Schlagerstar Dieter Bohlen hat ganz schön abgenommen. Indem er weiterhin Zucker in seiner Nahrung verbannte, verlor er ganze 10 kg. Obwohl sein eigentliches Idealgewicht, bei einer Größe von 1,83 m, 83 kg beträgt, wollte er sich gesünder ernähren. Jetzt findet Dieter sogar, dass er ein bisschen zu dünn ist. Gewichtszunahme ist aber definitiv weniger ein Problem. Dieter sieht man immer noch bei DSDS und seine täglichen News auf Instagram sind beliebt. Gleichzeitig hat Dieter Bohlen auch wieder etwas zugenommen und kann seine Figur so richtig zur Geltung bringen.

Daniela Büchner – 12 Kilo weniger als Trauerbewältigung

Wir kennen Daniela Büchner als die Ehefrau des verstorbenen Schlagersängers Jens Büchner. Jens hinterließ Daniela ihre Patchworkfamilie, zu der auch die beiden Zwillinge des Paares gehören. Nach dem Tod war es ihre Aufgabe als Mutter, für ihre Kinder stark zu bleiben. Zudem musste sie sich online mit einer Hasswelle auseinandersetzen. Doch wer glaubt, die Witwe von Jens Büchner lässt sich von all dem unterkriegen, der irrt sich. Daniela kämpft sich wieder zurück ins Leben und unterstreicht dies mit einem ganz neuen Look. Sie verlor volle 12 kg und tauchte ein Jahr nach Jens Tod auf, um allen zu vermitteln, dass sie wieder bereit für die Liebe und das Leben war.

Hans Sigl – verlor 20 Kilo als er seine Ernährung umstellte

Der berühmte deutsche Schauspieler Hans Siegel, bekannt aus seiner Serie „Der Bergdoktor“, verlor nach eigenen Angaben insgesamt 20 Kilogramm. Das sieht man aber auch optisch deutlich. Der Schauspieler selbst erklärte, dass er vor allem seine Ernährung ändern müsse. Früher war er ein ziemlich sorgloser Esser, bevor er anfing, drei Monate lang auf Kohlenhydrate, Zucker und Alkohol zu verzichten. Auch das Fleisch ließ er weg. Unterstützt wird dies von seiner Frau, die ebenfalls Vegetarierin ist. Aber was er am meisten vermisst, ist ein normales Butterbrot. Wir können das gut nachvollziehen, aber es scheint sich wirklich auszuzahlen.

Moritz A. Sachs – 43 Kilo, Auf dem Weg zum Normalgewicht

Ganze 43 kg verlor der Star der ‘Lindenstraße’ in nur 4 Monaten mit einer Radikalkur, um das ersehnte Normalgewicht zu erreichen. Mit der Zeit wird sich zeigen, ob das von Dauer sein wird, oder ob diesem Erfolg vom Jojo-Effekt ein Strich durch die Rechnung gemacht werden wird, da der Schauspieler zu viel isst. Sachs kann seinen täglichen Kalorienbedarf in nur einer halben Stunde zu sich nehmen, weil er kein Sättigungsgefühl hat. Mittlerweile hat er 9kg mehr auf den Rippen. Allerdings besteht bis zu seinem Ausgangsgewicht von 120kg noch Spielraum.

Melissa McCarthy – Flüssigdiät hilft Melissa 30 Kilogramm abzunehmen

Die 51-jährige Melissa McCarthy war auf ihrem Weg zum Ruhm, nachdem sie eine wichtige Rolle in der beliebten Fernsehserie Gilmore Girls erobert hatte. Um sicherzustellen, dass sie in der Show ihr Bestes gibt, verlor die Schauspielerin 70 Pfund in nur vier Monaten mit einer extremen Flüssigdiät. Allerdings fühlte sie sich dabei ausgehungert und will es deshalb nie wieder tun! Die Comedy-Schauspielerin, die in Hollywood einen ziemlichen Eindruck hinterlassen konnte,, hat seitdem mehr Gewicht verloren, behauptet jedoch, dass ihre Entscheidungen mehr mit dem Lebensstil als mit der Gesundheit zu tun haben. Mit Hilfe einer Diät und Sport sieht Melissa selbstbewusst aus und hat einen wunderschönen Körperbau.

Kourtney Kardashian – 10 Kilo weniger durch einen strengen Fitness und Ernährungsplan

Kourtneys Kardashian hat sich von dem 25-jährigen Model Younes Bendjima frisch getrennnt. Ihre gesunde Figur hat in letzter Zeit unsere Blicke auf sich gezogen. Die bereits 40-Jährige hat drei Kinder und bietet mit ihrem Instagram-Feed eine Welt sommerlicher Körperinspiration, die sie einem strengen Gesundheits- und Fitnessplan zu verdanken hat – etwas, das wir sogar schon bei Keeping Up With The Kardashians sehen konnten. Bestimmt erinnert sich jeder an die Episode, als ihr Ex-Partner Scott Disick versuchte, all ihre Bio-Produkte wegzuwerfen. Kourtney scheint dies also sehr ernst zu nehmen und hat dabei in der Vergangenheit mehrere Pfund abgenommen.