Prominente und ihre erstaunlichen Verwandlungen: Wie haben sie das gemacht?

Dieter Bohlen – lässt 10 Kilogramm purzeln

Der deutsche Schlagerstar Dieter Bohlen hat ganz schön abgenommen. Indem er weiterhin Zucker in seiner Nahrung verbannte, verlor er ganze 10 kg. Obwohl sein eigentliches Idealgewicht, bei einer Größe von 1,83 m, 83 kg beträgt, wollte er sich gesünder ernähren. Jetzt findet Dieter sogar, dass er ein bisschen zu dünn ist. Gewichtszunahme ist aber definitiv weniger ein Problem. Dieter sieht man immer noch bei DSDS und seine täglichen News auf Instagram sind beliebt. Gleichzeitig hat Dieter Bohlen auch wieder etwas zugenommen und kann seine Figur so richtig zur Geltung bringen.

Dieter Bohlen – lässt 10 Kilogramm purzeln

Jessica Simpson – 45 Kilo, Ganzheitlicher Lebensstil

Jessica Simpson ist eine amerikanische Sängerin wird nicht nur für ihr künstlerisches Talent bewundert, sondern auch für ihren tollen Körper. Seit sie sesshaft geworden ist und eine Familie gegründet hat, hat die „The Dukes of Hazard“-Schauspielerin ein paar Kilo zugenommen, was ihrem Lebensstil Probleme bereitet. Sie hat sich jedoch kürzlich auf eine transformative Reise begeben, um 100 Pfund abzunehmen – und die Ergebnisse waren überraschend. Der renommierte Trainer Harley Pasternak nutzte seinen „No Scale Method“, um dem Star zu helfen, wieder in Form zu kommen. Eine gesunde Ernährung, eine neue Liebe für Blumenkohl und regelmäßige Spaziergänge brachten Jessica Spitznamen wie „Skinny Minny“ ein.

Marie Osmond – Marie Osmond nutzt ein Nutrisystem, um sich dünn zu halten

Die beliebte Marie Osmond scheint ihren Kampf mit dem Gewicht gewonnen zu haben. Die 57-jährige Sängerin und Entertainerin sagte, sie habe mit Nutrisystem 50 Pfund abgenommen und konnte es während ihrer 10-jährigen Tätigkeit als Sprecherin des Unternehmens für Produkte zur Gewichtsabnahme halten. Durch dieses System isst sie immer noch ihre Lieblingsspeisen wie Nudeln und Schokolade, sagt aber, dass sie gelernt hat, ihre Portionsgrößen zu kontrollieren und häufiger kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen, etwa sechsmal am Tag. Die Powerfrau gibt zu, dass sie schon immer mit ihrem Gewicht kämpfen musste. Endlich scheint der Kampf vorbei zu sein und sie sieht großartig aus.

Susan Boyle – Kein Kuchen mehr, aber dafür 20 Kilogramm leichter

Nachdem die schottische Sängerin Susan Boyle 2009 in der Serie Britain’s Got Talent auftrat, in der sie die Jury, die sie wegen ihres Aussehens unterschätzt hatte, begeisterte, erlangte sie Berühmtheit. Schon seit ihrer Kindheit kämpfte sie mit ihrem Gewicht und es war erst 2012, als bei ihr Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde, der sie zu einem Wechsel veranlasste. Über ihre neue Ernährung sagte sie: “Ich muss aufhören, Süßigkeiten und Kuchen zu essen. Das ist der Fluch meines Lebens.” Sie konnte die extra Kilos verlieren, indem sie auf Zucker verzichtete, und seitdem zeigt sie ihre neue schlanke Figur!

Daniela Büchner – 12 Kilo weniger als Trauerbewältigung

Wir kennen Daniela Büchner als die Ehefrau des verstorbenen Schlagersängers Jens Büchner. Jens hinterließ Daniela ihre Patchworkfamilie, zu der auch die beiden Zwillinge des Paares gehören. Nach dem Tod war es ihre Aufgabe als Mutter, für ihre Kinder stark zu bleiben. Zudem musste sie sich online mit einer Hasswelle auseinandersetzen. Doch wer glaubt, die Witwe von Jens Büchner lässt sich von all dem unterkriegen, der irrt sich. Daniela kämpft sich wieder zurück ins Leben und unterstreicht dies mit einem ganz neuen Look. Sie verlor volle 12 kg und tauchte ein Jahr nach Jens Tod auf, um allen zu vermitteln, dass sie wieder bereit für die Liebe und das Leben war.

Hans Sigl – verlor 20 Kilo als er seine Ernährung umstellte

Der berühmte deutsche Schauspieler Hans Siegel, bekannt aus seiner Serie „Der Bergdoktor“, verlor nach eigenen Angaben insgesamt 20 Kilogramm. Das sieht man aber auch optisch deutlich. Der Schauspieler selbst erklärte, dass er vor allem seine Ernährung ändern müsse. Früher war er ein ziemlich sorgloser Esser, bevor er anfing, drei Monate lang auf Kohlenhydrate, Zucker und Alkohol zu verzichten. Auch das Fleisch ließ er weg. Unterstützt wird dies von seiner Frau, die ebenfalls Vegetarierin ist. Aber was er am meisten vermisst, ist ein normales Butterbrot. Wir können das gut nachvollziehen, aber es scheint sich wirklich auszuzahlen.

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